人看似脆弱與渺小，但也都很努力的生存下去，不知道疫情會影響到何時，但希望大家都能夠加油，並且落實各種防疫措施，自己要常洗手、強健體魄，與人相處要保持適當的社交距離唷~
今年的這疫情搞得人心惶惶，除了要保持清潔常洗手外，這段時間大概是我吃保健食品吃的最勤勞、最認真的一段時間，保健食品本身並不是拿來救治甚麼的藥品，但是它是平常保養身體用的，所以食用時不能有依賴情節，自己平常作息飲食還是要儘量保持正常。
為什麼我最近會這麼認真？因為防疫期間公司分流上班改變了既定作息，但是共體時艱，很多情況非我們能抗拒與說不，在作息有了變化連帶著飲食可能也受影響下，身體比較容易出現狀況或者是比較倦怠，所以這段時間我也會格外補充保健食品來調節生理機能。
除了白天會補充綜合維他命外，在睡前我還會補充擁有百年製麴專家資歷，國營台酒老字號生產推出的─「台酒生技安可健紅麴膠囊」。
台酒以百年獨特的發酵技術，篩選天然優質麴菌，從菌種培育到生產製程在台灣當地生產，製成具有SNG品質標章與健康食品認證、CP值高的「安可健紅麴膠囊」產品。
像我們這些「老外」幾乎平常都在外面飲食的人，容易處在營養攝取失衡狀態，喜歡吃油炸、高油脂或重口味食物者及經常外食者就適合用「安可健紅麴膠囊」，只要每日睡前食用一次、每次2顆，持之以恆食用來調整體質，維持健康維持、青春美麗。
保健食品最需要注意的除了成分外，最重要是要有一些國家或者是國際標準認證，來證明該產品是有經過嚴格把關無安全上疑慮，並且這是要日積月累定期去補充，身體才可能會感受到變化的，且每人狀況不同，我無法去很明確的說明，食用後有甚麼立即顯著的影響(哪可能這麼神奇)，所以大家在選購食用時，要多參考來源與包裝上給的資訊。自己本身有重大疾病或者有疑慮時，也應該徵詢醫師、藥師或營養師有關食用本品之意見。
每個人最終還是要回歸根本保養的正常作息與飲食習慣，均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎唷~
※注意事項※
1. 請徵詢醫師、藥師或營養師有關食用本品之意見；均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎。
2. 本產品非藥品，供保健用，罹病者仍需就醫。
3. 請依建議攝取量食用，勿過量。
4. 18歲以下小孩、懷孕、哺乳婦女或生病住院不宜食用。患有嚴重疾病、感染症、肝病或經外科手術等情況者，請勿食用。
5. 是否適用於膽固醇之控制，應先徵詢醫師。
6. 請小心存放，避免孩童自行取用。
7.本品與降血脂藥(statin及fibrate類藥物)、葡萄柚合併使用，恐會造成肝、腎損傷、橫紋肌溶解症。
告東詳細資訊自己上網參考→台酒生技粉絲團、【母親節促銷】-【健康食品認證】安可健紅麴膠囊、【母親節促銷】-安可健納豆紅麴膠囊(全素)。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
感謝支持 ~^0^~
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